آخر الأخبار

متفرقات

في رمضان…هذه العادة تزيد في حجم المعدة وتُحدث إضطراب في مستوى السكر

11:00

تناول الحلويات بعد وجبة الإفطار مباشرة يتسبب في زيادة حجم المعدة إذ يسبب التأخير في عملية الهضم. بالإضافة الى ذلك، يحدث اضطراب في مستوى السكر في الدم مما يؤدي إلى ازدياد الرغبة في تناول المزيد من الحلويات! لذا يفضل تناولها بعد ساعتين الى ثلاثة من تناول الإفطار.



nos sponsors