آخر الأخبار

متفرقات

في رمضان …يُمكنك تأخير الطبق الرئيسي في السهرة

11:00

إذا كنت ممن يشعرون بالشبع بسرعة ولا تستطيع إكمال وجبة الإفطار، يمكنك تأخير الطبق الرئيسي إلى السهرة . هكذا تكون قد أتحت متسعاً من الوقت لكي تهضم التمر والشربة والسلطة وبالتالي تخفف من إمكانية حدوث امتلاء المعدة لديك الذي قد ينتج عن تناول كمية كبيرة من الطعام بعد يوم طويل من الصيام.


آخر الأخبار


nos sponsors